Bibliothèque En Pleine Santé

Vous trouverez sur cette page, un ensemble de livres qui pourront vous être utiles dans la gestion de votre propre santé.  Ces ouvrages m’ont personnellement beaucoup apporté, raison pour laquelle je les partage avec vous. Ils touchent tous les domaines et balayent l’aspect global de la santé. Ils ont pou r objectif de vous donner le maximum d’outils à développer par vous-même pour votre propre santé. Bonne lecture!

Les aliments contre le cancer

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Ce livre écrit par deux médecins canadiens est extrêmement abordable pour tous. Simple et pratique, il nous délivre des informations scientifiques claires concernant l’ensemble des aliments et condiments que vous pouvez manger en terme de prévention du cancer. Mais aussi parfois thérapeutique aux stades de microtumeurs que vous développez en permanence et que votre corps élimine. Alors n’hésitez pas à stimuler votre système immunitaire en lui apportant tous les bienfaits naturels de ces micronutriments phytochimiques contenus dans les fruits, légumes et condiments que vous offre la Nature. C’est si simple en fait!

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Guérir du diabète de type 2

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Ce livre écrit par Grégoire Lagger, enseignant-chercheur à la faculté de Médecine de Genève, vous délivre des informations pratiques et concrètes concernant la prise en charge du diabète. Cette maladie que l’on ne sent pas peut avoir des complications graves. De plus en plus de personnes sont diabétiques aujourd’hui et notre mode de vie n’y est pas pour rien. Cet ouvrage vous expliquera exactement ce qu’est le diabète et la prise en charge adaptée avec des conseils simples pour faire baisser progressivement votre glycémie.

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Comment j’ai vaincu le diabète sans médicaments

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Ce livre autobiographique écrit par un patient souffrant de diabète de type 2, vous redonne espoir concernant le diabète. Cette maladie progresse de plus en plus et est actuellement un vrai problème de santé publique en France et dans le monde. Ce patient vous explique, avec preuves scientifiques à l’appui, comment il a pu se débarrasser de ses médicaments et reprendre une vie normale tout en respectant une hygiène de vie irréprochable et avec une volonté et une détermination de fer. Il permet de redonner espoir pour certains types de patients concernant leur prise en charge du diabète, pathologie toujours considérée aujourd’hui comme incurable… C’est grâce au protocole de l’université de Newcastle au Royaume-Uni qu’il a réussi à mettre cela en place.

Et si, pour certains d’entre vous, vous pouviez guérir? Mais attention, n’appliquez pas cela tout seul dans votre coin sans en parler à votre médecin traitant ou endocrinologue. Car parallèlement, la gestion de votre traitement est importante et vous pourriez vous exposez à des risques graves sans en parler à votre médecin.

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Rompre avec soi même

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L’auteur de ce livre, Joe Dispenza, spécialisé en neurosciences, nous livre des informations mêlant biologie, chimie cérébrale, génétique, physique quantique. Ce mélange permet de relier science et spiritualité. Il nous délivre de véritables outils pour changer votre vie, votre personnalité, vos réactions comportementales en fonction de vos pensées et de vos émotions. Vous devenez acteur de votre réalité, de votre vie actuelle et de votre futur. Il nous emmène dans l’univers de tous les possibles. Extrêmement puissant, il ne tient qu’à vous de changer si vous souhaitez améliorer votre vie.

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Devenir super-conscient: Transformer sa vie et accéder à l’extraordinaire

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Autre ouvrage du même auteur, Joe Dispenza, vous ouvre dans ce livre aux possibilités d’accéder à d’autres niveaux de conscience pour mettre en place de nouveaux changements. Basé sur des recherches scientifiques, il vous explique le fonctionnement de votre cerveau, vous familiarise avec le champ quantique, les fréquences vibratoires et les techniques pour déclencher l’ensemble de tous les possibles dans votre vie. Cela s’applique bien évidemment à votre santé pour développer vos capacités d’auto-guérison ainsi que tous les impacts positifs de vos pensées sur votre corps physique.

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Sachez que Joe Dispenza délivre des séminaires dans le monde entier et commence à développer des cercles de guérison énergétiques. Son premier séminaire est disponible en ligne, et vous révèle un certain nombre de résultats de travaux scientifiques extraordinaires, concernant entre autre l’impact de la méditation et l’accès à d’autres niveaux de conscience. Cela ouvre les yeux sur de nouvelles prises en charge possibles en terme de santé. Son site internet: https://drjoedispenza.com/

Guérir par l’amour

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Livre écrit parle Dr Leonard Laskow, gynéco-obstétricien américain. Depuis plus de 30 ans, il fait des recherches avec de nombreuses études scientifiques pour étudier l’impact de l’énergie d’amour en terme de guérison. Il a réalisé des études sur des bactéries, sur l’eau et sur l’ADN. Avec de nombreuses guérisons et améliorations cliniques, il nous fait part de son expérience et de la technique qu’il a mise au point grâce à l’énergie subtile de guérison: le processus holoénergétique. Il redonne vie à la puissance de la foi et de l’amour inconditionnel dans le processus de guérison.

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Par don d’amour

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Il a par ailleurs écrit un deuxième ouvrage qui détaille un peu plus l’impact de l’intention d’amour sur différents éléments de notre environnement. Il décrit que pour aboutir à cet amour inconditionnel nécessaire au processus de guérison, le passage par la pardon est nécessaire afin de se libérer de charges émotionnelles bloquantes. Il nous ramène inévitablement à des choses tellement simples et inhérentes à nous-même qu’il est fondamental de s’en souvenir. Cet ouvrage peut servir à n’importe quelle personne malade pour sa compréhension personnelle.

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Le Dr Laskow organise des séminaires En Amérique et en Europe pour enseigner ce processus de guérison holoénergétique.

Les sept lois spirituelles du succès

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Grand succès, ce petit livre, très facile à lire est abordable pour tout le monde et facile à mettre en pratique. Son auteur, Deepak Chopra, vous offre des outils simples pour devenir maître de votre vie et atteindre la réussite globale: que ce soit dans le domaine matériel, émotionnel, mental ou spirituel. Commencez dès maintenant votre chemin vers la sagesse!

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Méditer jour après jour

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Ce livre, maintenant bien connu, a été écrit et réalisé par Christophe André, psychiatre et grand diffuseur de la méditation en France dans le domaine des soins. Cet ouvrage est complet: non seulement il est pratico-pratique avec des explications et leçons pour développer la méditation. Mais il fait aussi appel à tous nos ressentis face à l’art, que ce soit à travers ses textes poétiques et imagés, mais aussi à travers des peintures, qui ravivent vos émotions et votre sensibilité intérieures. Grâce à tous ces aspects, vous êtes emportés facilement dans ce doux monde de la méditation et vous y trouverez un plaisir certain. Votre méditation vous manquera si vous ne la faîtes pas!

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Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l’estime de soi

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Ouvrage du même auteur, Christophe André vous aide à retrouver votre estime de vous-même, à vous aimer, sans se soucier du jugement ou de l’avis d’autrui. Apprendre à ne plus avoir peur de ne pas réussir, à s’accepter malgré nos imperfections, et à avoir a foi en soi. Car nous sommes tous des êtres exceptionnelles capables de faire des choses extraordinaires. Avec toute sa bienveillance, l’auteur vous invite à vous retrouvez face à vous-même et à énoncer certaines “vérités” qui sont parfois dérangeantes, mais qui vous feront avancer. Retrouvez grâce à ce livre toute votre estime de vous-même que vous méritez comme tout un chacun.

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Les Dangers et Risques Médicaux du Nourrisson et de l’enfant: Guide de Bonnes Pratiques

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J’ai rédigé ce guide de bonnes pratique pour vous, jeunes parents, afin d’être sensibilisé aux différents dangers ou potentiels désagréments médicaux auxquels votre enfant peut être exposé. Pour chaque item, vous trouverez les gestes à faire,  des recommandations et des conseils en terme de prévention. Très utile aussi bien sur le plan général que médical, il balaye les situations les plus fréquentes, comme les intoxications, les brûlures, les chutes, les régurgitations, la constipation et bien d’autres. Issu de bon nombre de cas pratiques vécus en consultation, ce guide est facile à lire et vous serez aidés dans vos premiers pas de parents.

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