Conseils

Les Infections Sexuellement Transmissibles ou IST

Les infections sexuellement transmissibles (IST) sont des infections qui se transmettent lors de rapports sexuels non protégés. Elles sont malheureusement…

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La mycose vaginale: Comment s’en débarrasser?

La mycose vaginale est assez fréquente et la majorité des femmes en feront l’expérience au cours de leur vie. Rien…

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Les difficultés et complications de l’allaitement

Allaiter son enfant est un choix à part entière et pas toujours facile à prendre. Malgré tous les avantages que…

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Les Avantages de l’Allaitement Maternel

Nous avons vu dans un précédent article la composition du lait maternel et l’ensemble des substances qu’il contient et qui…

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Le lait maternel

L’allaitement maternel est l’approche la plus naturelle et la plus adaptée pour nourrir son enfant. En 2001, l’OMS a recommandé…

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Une Otite chez l’Enfant: Que Faire?

Les otites sont des pathologies extrêmement fréquentes. Selon la localisation, on distingue les otites externes des otites moyennes. D’origine infectieuse,…

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Quand Faire un Test de Grossesse?

Il existe différents types de tests de grossesse sur le marché: tests urinaires, précoce, ultra-précoce, test sanguin…. Vous pouvez être…

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Préservatifs, capes et diaphragme cervical

Il existe un grand nombre de méthodes contraceptives en France: les pilules, le stérilet ou DIU (Dispositif Intra-Utérin), l’anneau vaginal,…

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Comment calculer son IMC?

L’IMC ou Indice de Masse Corporelle est une formule mathématique assez simple, qui a été découverte par Jacques Quételet, mathématicien,…

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Le Frottis pour les Femmes, ça se passe comment?

Il existe en France un dépistage organisé permettant la recherche de lésions précancéreuses au niveau du col de l’utérus. Le…

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Comment marche la Contraception d’urgence ?

La contraception d’urgence est défini par la Haute Autorité de Santé (HAS) comme une méthode contraceptive d’urgence qu’une femme peut…

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Quelle pilule choisir ?

La pilule est un des moyens de contraception qui existe aujourd’hui et qui est très répandu. Plus d’un tiers des…

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Le test de Guthrie: c’est quoi?

Actuellement en France, il existe un dépistage à la naissance de plusieurs maladies chroniques. Il se fait à la maternité…

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Trop du Sucre ou Arrêt du sucre: Que se passe-t-il ?

L’homme moderne se nourrit actuellement de 35 Kg de sucre par an (pour les français). Le sucre, ou plutôt les…

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La sexothérapie: Quand et Pourquoi consulter?

L’OMS définit la santé sexuelle comme « un état de bien-être physique, émotionnel, mental et social dans le domaine de…

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Les Mécanismes neurobiologiques de la Méditation Pleine Conscience

  La méditation pleine conscience a connu un engouement croissant ces dernières années et ses effets sont objectivables. Développée par Jon…

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comment-fonctionnent-les-sons-binauraux-et quels-sont-leurs-effets

Sons binauraux

Les sons binauraux connaissent actuellement un essor important avec de plus en plus d’audios disponibles sur youtube pour des relaxations…

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Comment pratiquer la Méditation Pleine Conscience?

La méditation est utilisée depuis des millénaires dans les pratiques traditionnelles orientales spirituelles. Appelée parfois « samma sati », la pleine conscience…

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Les Bénéfices de la Cryothérapie

La cryothérapie est une technique connue depuis longtemps, du moins au niveau local. En effet, le froid est couramment utilisé…

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Le Qi Gong a-t-il un effet thérapeutique?

Le Qi Gong est une pratique orientale qui fait partie des cinq piliers de la médecine traditionnelle chinoise. Très répandu…

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La Canneberge ou Cranberry: un traitement naturel contre les cystites

Vous avez peut-être déjà eu une infection urinaire basse, ou cystite chez les femmes, avec tous les symptômes gênants que…

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