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La Cohérence Cardiaque: A Quoi ça Sert?

Le coeur est un organe magique mais qui restait sous-estimé jusqu’à maintenant. Il n’est pas seulement une pompe purement mécanique…

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Faut-il limiter la viande pour réduire le risque de cancer?

La viande, qu’elle soit rouge ou blanche, ou consommée sous forme de charcuterie, fait partie intégrante de notre alimentation quotidienne.…

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Pourquoi Pratiquer la Méditation le Matin?

Et si vous pouviez prendre un remède chaque matin pour une réduction de votre stress et de votre anxiété, retrouver…

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Les Jus de Légumes: un Trésor de Santé

Les jus de légumes et fruits ont pris un envol certain ces dernières années. Ce sont principalement des jus de…

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Trop de Sel dans Votre Alimentation: Quels sont les Risques?

Le sel Connu depuis quelques milliards d’années, le sel était utilisé auparavant pour d’autres raisons qu’un simple condiment comme aujourd’hui.…

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Quels sont les bénéfices de la respiration abdominale?

Vous entendez de plus en plus parler de la respiration abdominale. Elle a pris depuis quelques années un essor en…

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Une Mauvaise Posture et mal au dos: Que Faire?

Nous avons tous de plus en plus de problèmes de posture. Que ce soit lié à notre position au travail,…

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L’alimentation une prévention indispensable contre le cancer

Le cancer… tout le monde en a entendu parler, peut-être même avez-vous perdu quelqu’un de proche de cette maladie. Il…

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